quinta-feira, 28 de abril de 2011

A procura do Obstetra perfeito.

Como já disse em outro post, estou ansiosa pelo ínicio do pré-natal e também, claro, cheia de dúvidas.
Minha maior preocupação no momento é encontrar um obstetra que me passe confiança e com o qual meu santo bata,rs.
Pesquisando pela net encontrei no site da revista Crescer a matéria postada abaixo.


Eleger um dos personagens principais da sua gestação exige uma pesquisa cuidadosa. Veja o que é importante na hora de escolher
Eles somam mais de 30 mil no país. Só por isso, escolher um obstetra já é um trabalho árduo. Como é preciso levar em conta que a gravidez é uma das experiências mais importantes na vida do casal, que a saúde da mãe e do bebê dependerá dele e um erro pode deixar grandes traumas, a dificuldade da escolha aumenta ainda mais. Geralmente, quem procura um obstetra é a mulher que engravida pela primeira vez e não tem um ginecologista fixo. Caso tenha, pode ser que ele não atue como obstetra - ou não tenha a qualificação desejável. Há também pacientes que querem um novo médico porque o anterior não corresponde mais às suas necessidades. Seja qual for o motivo, o objetivo é encontrar o profissional que reúna o maior número de qualidades consideradas essenciais pela futura mãe - e isso requer uma boa pesquisa.
A verdade é que, excluindo-se os requisitos obrigatórios - ser formado em medicina com especialização em obstetrícia -, não há regras para saber quem é qualificado e quem não é. Também estão em jogo aspectos subjetivos. "Um médico que se preocupa com a vida pessoal da paciente pode ser ótimo para uns e intrometido para outros", exemplifica o obstetra Abner Lobão Neto, coordenador do Pré-natal Personalizado da Universidade Federal de São Paulo. O que conta é mesmo o conjunto de fatores.
Não se intimide Para discernir, primeiro é preciso não temer a condição de especialista dos médicos. É claro que eles têm muito conhecimento. Nem por isso devem deixar de responder a todas as perguntas ou ser questionados em suas decisões. "Trata-se de um serviço, e deve ser pesquisado como tal. Não se deve ter vergonha de pesquisar sobre o médico", alerta a enfermeira obstétrica Dóris Ammann Saad, do Grupo de Apoio à Maternidade e Paternidade (Gamp).
Em segundo lugar, é preciso ter clareza do que vocês desejam (desejam, no plural, porque é importante que o pai da criança também registre suas opiniões). Preferências sobre o tipo de parto, por exemplo, são fundamentais para orientar a escolha. Para ajudar sua pesquisa, CRESCER elaborou uma lista de itens que você deve analisar para tornar mais fácil a busca pelo melhor profissional. Confira quais são e boa escolha!
O plano de saúde cobre O primeiro desejo de uma grávida é ter um médico que atenda pelo seu plano de saúde. Você pode optar por um profissional na lista do convênio e verificar se ele é bom (veja o quadro Com o novo profissional). Mas o ideal, segundo o obstetra Jacob Arkader, secretário executivo da Federação Brasileira das Sociedades de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo), é ter alguma referência. "Pode ser a indicação de outro médico, como o dentista ou o dermatologista", sugere.
Marque quantas consultas forem necessárias até encontrar o médico que lhe agrade. Assim aconteceu com a psicóloga Esther Kalb, no sétimo mês de sua segunda gravidez, quando seu médico foi descredenciado pelo convênio. Marcou consulta com um outro que foi perfeito: simpático, consultório perto de casa, exames completos. "No fim da consulta, ele acendeu um cigarro. Nem me perguntou se estava tudo bem. Depois insinuou que se eu pagasse por fora iria ter um parto melhor. Nunca mais voltei lá", lembra.
O plano de saúde não cobre Se você não tem um convênio ou prefere usar o reembolso para ampliar as opções, vale o critério da indicação. Mas outro quesito passa a ser importante: o preço. E o mercado dita as regras. Quanto mais o médico oferece - sofisticação da aparelhagem, número de funcionárias, boa formação -, mais caro custa. O que não garante a qualidade. Negocie: divida o pagamento, peça um prazo maior para saldar a dívida, faça pacotes.
Homem ou mulher Há grávidas que querem ser tratadas por mulheres porque acham que elas as entenderão melhor, ou porque os maridos pedem isso. Outras pacientes acreditam que os homens, por não conhecerem as dores femininas, serão mais respeitosos. O que vale é se sentir bem. "Sempre achei as mulheres mais sensíveis. Quando engravidei, escolhi uma obstetra, mas observei que ela era muito bruta e masculinizada. Mudei para outra, mais delicada. Nas complicações que tive no parto, ela ficou ao meu lado. Foi como se eu estivesse com a minha mãe", conta a advogada Fernanda Fenerich.
O tipo de pré-natal e de parto Logo na primeira consulta, diga tudo o que deseja em seu pré-natal e no parto. Se conversarem sobre isso depois, você corre o risco de mudar seus desejos só por conta do vínculo afetivo que já estabeleceu com o médico, e isso não é bom. O obstetra também terá oportunidade de dizer como faz seu trabalho. As expectativas têm de casar. E a experiência do médico também. Não adianta querer um parto em casa com um profissional que nunca fez isso.
Já a cesárea é considerada uma cirurgia de médio porte, que envolve riscos e só deve ser feita em casos necessários. Um obstetra realmente qualificado alertará você sobre isso, pois sabe dos perigos envolvidos. Mas fique atenta. "Muitos médicos dizem que fazem parto normal, mas inventam algum motivo para a cesárea depois. Você pode investigar um pouco na própria sala de espera do consultório, conversando com a secretária e com outras pacientes para ter uma idéia da quantidade de cesáreas que ele faz", diz Ana Cristina Duarte, que atua como doula, uma acompanhante da grávida no parto.
Equívocos quanto ao real perfil do médico podem deixar mágoas, como as da atriz e modelo Gisela Marques. Grávida, ela continuou com o seu ginecologista de dez anos. Durante o pré-natal, combinaram todos os procedimentos de um parto normal. Na maternidade, qual não foi sua surpresa ao ver que, depois de falar pelo telefone com o obstetra, a enfermeira começou a prepará-la para uma cesárea. O médico chegou quatro horas depois, disse que a criança corria risco e, sem nenhum exame, fez a cesárea. "Até hoje, cinco meses depois, sinto muita mágoa. Passei todo o parto estressada, sentindo-me traída pelo médico e refém dele, que me chantageou com a vida da minha filha. Fui enganada", conta.
O santo bateu Se não houver empatia entre a mulher e o médico, tudo cai por terra. Às vezes você não gosta do bigode dele ou da atmosfera do consultório. Tudo é válido e deve ser levado em conta. A regra é simples: você tem de gostar dele. E confiar também. Em caso de emergência, o casal não terá cabeça nem tempo para ficar questionando as decisões do obstetra.
Boletim acadêmico Converse sobre a formação e a carreira do médico, com ele mesmo e também com a secretária e outras gestantes. Ser ligado a alguma faculdade, por exemplo, indica que o médico se atualiza constantemente. Pesquisar seu nome na Internet pode mostrar também se ele participa de congressos, dá aulas ou palestras. É claro que existem ótimos médicos que se atualizam por outros meios, mas essa é uma ferramenta a mais de pesquisa.
Divã obstétrico O bom médico sabe também ouvir sua paciente. Ele vai diagnosticar considerando o contexto e não apenas um sintoma. "Por isso, uma boa consulta tem de durar no mínimo 40 minutos. E a primeira demora muito mais, pois os dois estão se conhecendo ou, no caso de paciente antiga, modificando a relação", diz o obstetra Abner. O profissional tem de estar disposto a responder a todas as dúvidas e explicá-las em linguagem clara. Deve, ainda, estar acessível 24 horas por dia, pelo bip, celular ou telefone de casa, e retornar as ligações o mais rapidamente possível.
Mil e um aparelhos O equipamento básico de um obstetra, além dos instrumentos normais de um ginecologista, é o sonar, que capta os batimentos cardíacos do bebê. Dispor de ultra-som não acrescenta muito. "Um bom obstetra sabe como está a mulher ouvindo seus sintomas, medindo o abdômen, apalpando o útero, verificando peso e sinais no corpo, e ouvindo os batimentos do feto", explica Ana Cristina. "O aparelho só serve para confirmar diagnósticos e verificar a posição do feto", concorda o obstetra Abner. "Mas as mulheres gostam de ver o bebê nas consultas", brinca. Mas atenção: exames de ultra-som, como o morfológico feito na 20a semana, devem ser feitos por outro profissional. "O vínculo entre obstetra e paciente pode interferir na interpretação", diz Abner.
Atendimento na maternidade Cada obstetra tem os hospitais em que prefere trabalhar. Se você gosta da maternidade que está na lista dele, ótimo, pois o médico já conhece a estrutura e os profissionais do hospital e terá seu trabalho facilitado. Caso contrário, aponte suas preferências para chegarem a um denominador comum.
O companheiro aprova O principal é a mulher se sentir à vontade e cuidada, mas o companheiro também deve participar da escolha. Além de tirar as próprias dúvidas - o que deixará a relação do casal muito mais tranqüila -, ele também ajudará a checar a qualidade do profissional.
Segunda opinião? Tudo bem A gestação é um período delicado, que pode envolver riscos. Por isso, nunca é demais, em casos de dúvida, ouvir uma segunda opinião. Você tem o direito de consultar outros médicos, caso se sinta insegura ou não entenda o que está sendo feito. Um bom médico, além de ter maturidade para aceitar isso, também pede opiniões a outros colegas.

É permitido trocar de médico?
Sim. E em qualquer período da gravidez, mesmo que seja um dia antes do parto, se você ficar insatisfeita com a forma como está sendo atendida. Isso pode gerar insegurança e dar mais trabalho, mas insistir em uma relação que não a satisfaz é bem pior. Por isso, é sempre bom, mesmo depois de escolhido um obstetra, ter outro nome guardado no bolso. "Os desejos mudam, o médico pode não corresponder ao que você esperava, não dar segurança suficiente, ou o custo ficar mais alto do que o planejado", diz o obstetra Abner.




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Fique de olho no calendário.













Campanha Nacional de Vacinação de 2011 contra a influenza começou na última segunda-feira e segue até o dia 13 de maio. De acordo com o Ministério da Saúde, devem ser vacinadas crianças de 6 meses a 2 anA vacina protege contra os três principais vírus da gripe que circulam no hemisfério sul, entre eles o da influenza A (H1N1). A meta do governo é imunizar 80% do público-alvo, isso quer dizer que, em todo o país, espera-se imunizar cerca de 23,8 milhões de pessoas.

No caso das crianças, a vacina será aplicada em duas etapas, meia dose de cada vez. É necessário levar os pequenos novamente ao posto de saúde 30 dias após receber a primeira dose para que a segunda seja aplicada.
Vale lembrar que a vacina é contra-indiciada para pessoas que têm alergia à proteína do ovo. Pessoas com deficiência na produção de anticorpos, seja por problemas genéticos, imunodeficiência ou terapia imunossupressora, devem consultar o médico antes de tomar a dose.
De acordo com o Ministério da Saúde, as complicações deste vírus - como pneumonia bacteriana  ou agravamento de doenças crônicas já existentes - acontecem com facilidade nesses grupos selecionados para receber a vacina, que ainda é a melhor forma de conter uma nova epidemia.os, gestantes e profissionais da área da saúde, além de idosos e a população indígena.
Se você se enquadra num desses grupos,procure um posto de vacinação.

40 Dicas para um pai de primeira viagem... 

Você já sabe muita coisa sobre a gravidez, bebês, ginecologistas, pediatras, etc... muita teoria, não é
verdade? Mas e quanto à prática, a experiência real do dia a dia?

Fique calmo, muito homens já passaram por isso, e 40 deles nos deram seus melhores conselhos que te ajudarão a sobreviver a essa dura, e ao mesmo tempo maravilhosa etapa de sua vida.

1 - Durante 9 meses ela será o centro das atenções.
É bom que você vá se preparando para não sentir isolado da gravidez. Alessandro, 33 anos, Psicólogo.

2 - Quando o bebê chegar, as atenções serão todas para ele.
Você tem duas opções: sofrer e sentir-se rejeitado ou desfrutar de seu "anonimato" e aproveitar para assistir seu futebol tranqüilo e fazer outras atividades que geralmente não consegue enquanto as visitas passam a tarde mimando seu filho. José Antônio, 40 anos, Empresário.

3 - Sua casa é pequena, não importa o tamanho dela.
E dizer o contrário à sua esposa pode ser motivo de discussão, então concorde! Henrique, 34 anos, Sociólogo.

4 - Se seus pais serão avós por primeira vez, dê um tempo para que eles se acostumem com a novidade.
Fale para eles que não tem coisa melhor que ser avós jovens. Quando meu pai soube que seria avô, disse que era uma ótima notícia, mas ficou um tanto pensativo como eu nunca tinha visto. Só depois me contou que se sentiu como se tivesse vinte anos a mais. Daniel, 30 anos, Arquiteto.

5 - As grávidas tem o sentido do olfato mais apurado.
Parecia incrível, mas ela conseguia sentir minha cueca suja mesmo que estivesse no fundo do cesto de roupas. Portanto tente abusar da higiene pessoal. Pedro, 35 anos, Agricultor.

6 - Você será o técnico durante o curso preparatório para o parto.
Mas na hora H, o melhor a fazer é ficar quieto e deixar ela jogar a final sozinha. Eu estava tão nervoso na sala de parto que não parava de falar besteiras, até que gentilmente, minha mulher me disse para ficar quieto ou sair da sala. Artur, 37 anos, Publicitário.

7 - Esqueça os seus presentinhos. Você não poderá comprar roupas durante um ano.
Mas com certeza terá dinheiro para comprar cadeirinhas, roupinhas, brinquedos, ursinhos, etc. Carlos, 40 anos, Advogado.

8 - Se você detesta cozinhar, é melhor abastecer o freezer de congelados.
Ou reze para sua sogra se ocupar da comida. Isso será essencial para você sobreviver na primeira semana depois do parto. Luis, 40 anos, Médico.

9 - Sim, você segura o bebê de forma errada!
O melhor a fazer é segurá-lo como sua mulher faz. David, 27 anos, Camareiro.

10 - Depois de trocar a terceira fralda você sentirá como se tivesse feito isso a vida toda.
Acredite, é mais fácil do que você imagina. Sergio, 29 anos, Fotógrafo.

11 - Cuidado com a palavra "nós".
Por exemplo, jamais diga: "nós estamos muito ocupados com os preparativos". Sebastián, 35 anos, Empresário.

12 - Vai chegar um dia em que você se transformará no herói de seu filho.
Desfrute ao máximo, porque esta fase dura pouco. Geraldo, 47 anos, Pediatra.

13 - As contrações do parto aparecerão de uma forma repentina.
Quando ela diz que chegou a hora, não discuta! Antônio, 38 anos, Jornalista.

14 - Se alguém disser que a amamentação acabará com o seio de sua mulher,
que os bebês só comem de 4 em 4 horas e que se você for segurá-lo cada vez que chora ele ficará mimado, não acredite. É tudo mentira. Fernando, 45 anos, Arquiteto.

15 - Se organize!
Durante as primeiras semanas depois de deixar o hospital, você será o responsável pelas tarefas domésticas, farmácia, supermercado, etc. Ricardo, 33 anos, Gerente Administrativo.

16 - Você se surpreenderá...
...ao ver como você consegue "funcionar bem" dormindo tão poucas horas. Mariano, 39 anos, Técnico Audiovisual.

17 - O bebê vai preferir sua mulher por muito tempo.
Tenha paciência, chegará a sua vez de ser o preferido quando ele quiser jogar bola. João, 48 anos, Professor.

18 - Ninguém sabe porque as crianças usam tanta roupa.
Especialmente quando saem de casa para um simples passeio. Não tente entender. João Luiz, 44 anos, Técnico de Informática.

19 - É normal ficar olhando o bebê por longos períodos enquanto ele dorme.
Também é normal ficar filmando ele dormindo até que termine a fita. José, 33 anos, Administrador de Empresas.

20 - Você acabará encontrando solução para todos os problemas do seu filho.
E quando terminar, com certeza ele estará em problemas de novo. Inácio, 30 anos, Bombeiro.

21 - Você nunca se incomodará com o coco, o xixi e os vômitos de seu filho...
...mesmo que seja em cima de você. Francisco, 37 anos, Ator.

22 - Os alimentos congelados passarão a ser parte integral de sua alimentação.
Mesmo que já tenha passado 3 meses do parto. José, 24 anos, Publicitário.

23 - Prepare uma malinha para a maternidade.
Leve filmadora, máquina fotográfica, e se você puder ficar com ela no quarto, leve seu pijama e produtos para a higiene pessoal. Afonso, 35 anos, Design Gráfico.

24 - Pelo menos durante um ano, nem pense em falar de sexo...
...será melhor que diga somente "fazer amor". Rubens, 36 anos, Monitor Infantil.

25 - Durante a gravidez, ela vai comer como um pedreiro...
...vá se acostumando e enchendo a geladeira. Angel, 39 anos, Taxista.

26 - Evite falar demais de seu filho no trabalho...
...procure fazer isso com os amigos e parentes para evitar problemas. José Antônio, 30 anos, Administrador de Empresas.

27 - Se durante o parto ela pede para que o anestesista aplique a anestesia peridural...
...nunca pergunte se ela tem certeza. Manuel, 32 anos, Biólogo.

28 - Não importa se sua mulher geralmente é um doce...
...se ela resolver xingar durante o parto normal, provavelmente ninguém da família se salvará. Silvio, 38 anos, Decorador.

29 - Se em suas primeiras relações sexuais depois do parto sua mulher ficar nervosa...
...e com saudades do bebê, fique calmo, este comportamento não vai durar para sempre. Benito, 40 anos, Psiquiatra.

30 - Seus amigos sem filhos serão sua principal fonte de conselhos.
Os que tem filho somente levantarão os ombros e te dirão que fique tranqüilo que já vai passar. Daniel, 34 anos, Pesquisador.

31 - Uma babá não é uma enfermeira de dia...
um ginecologista, nem um pediatra. A única coisa que tem em comum entre eles é seu talão de cheques. Boris, 3 anos, Engenheiro.

32 - Se sua mulher quer que você assista o parto...
...Não vai adiantar você mudar de assunto, então se prepare. João, 31 anos, Taxista.

33 - Nem tente...
você não está capacitado para trocar os presentes sem utilidade que os amigos e parentes levaram. Alex, 44 anos, Radialista.

34 - Não tente entender as mudanças de humor durante a gravidez...
geralmente não tem motivo algum para que isso aconteça e nem elas mesmas entendem. Maurício, 36 anos, Publicitário.

35 - Você pode até experimentar o leite materno...
...mas eu te garanto que não gostará nem um pouco. André, 33 anos, Comerciante.

36 - O único peso que você poderá controlar será o seu.
Eu aconselho que controle rigorosamente, senão ganhará mais peso que ela durante a gravidez. Manoel, 32 anos, Segurança.

37 - O primeiro mês de gravidez é maravilhoso.
Depois disso, a quantidade de exames, ultra-sons, e visitas ao médico te deixarão tão ansioso que você se lembrará disso por anos. Xavier, 37 anos, Cabeleireiro.

38 - Às vezes seu filho gostará mais do papel de presente do que o seu inútil conteúdo. Guilherme, 37 anos, Farmacêutico.

39 - Não de desespere na hora do parto.
Apesar dos gritos, das caras de dor e do choro, ela conseguirá fazer seu trabalho perfeitamente. Marcos, 36 anos, Analista de Sistemas.

40 - É claro que tudo vai mudar!
Justamente esta é a principal conseqüência de ter um filho, as coisas nunca serão as mesmas.Antonio,38 anos, Veterinário.

terça-feira, 26 de abril de 2011

Presente dia dos namorados.

Se tem uma coisa que amo comprar são livros e na Avon tenho encontrado alguns que valem a pena e com bons preços.
Chegou ontem meu último pedido o livro Meu jeito de dizer que te amo.
Anderson Cavalcante, 136 páginas.
É recheado de ilustrações e no final tem um espaço pra colocar uma foto sua e do seu amor, fazendo com que passem a fazer parte do livro.
Já li e reli e adorei.
É um ótimo presente pro dia dos namorados, eu sei que ainda temos o dia das mães,rs, mas já estou me adiantando.
Na internet encontrei na faixa de R$ 19,90
Mas atenção na revista da Avon dessa campanha o preço é R$9,90
Compensa e muito.
Tenho certeza que não vai se arrepender e quem ganhar vai amar.
Vale até mesmo comprar pra si mesmo, como euzinha aqui,rs.
Interessado? Procure uma revendedora avon.

Estamos grávidos!



Primeira parte : A desconfiança.


O nosso psicológico tem uma força tremenda, por isso no começo atribui todos os sintomas a minha grande ansiedade.
Primeiro apareceu uma dor na virilha, não forte, mas chata e incômoda.
Quando conversei com minha prima amada, que já é mamãe, peguntei se ela havia sentido algo parecido na gestação e ela disse que não, que a única coisa que havia sentido eram cólicas.
Pois bem, na próxima semana começaram as cólicas, mais uma vez atribui ao psicológico. Detalhe ainda faltavam mais de duas semanas para o "red" vir.
Procurei um médico e quando relatei a ele o que vinha acontecendo me pediu o beta, o resultado foi negativo.
Ainda estava muito cedo pra fazer o exame, eu sabia disso mas como ele pediu, fiz.
A cada semana que passava aparecia algo diferente.
Vieram as dores no abdômen , não uma dor de barriga, mas na barriga, como se tivesse feito trezentos mil abdominais, só de encostar doía.
Novamente fui ao médico que só me deu um analgésico com soro e me liberou não me dizendo bulufas o porque da dor, mas tudo bem.
Mas quando meus seios começaram a doer...bem, na verdade, ainda assim não acreditei, rs e fiquei a espera do atraso.
Pois bem, atrasou um, dois, três, quatro, cinco dias...as cólicas leves e os seios doloridos continuavam lá  e eu nada, morta de medo de fazer o exame.


Segunda parte : O descobrimento


Foi só no décimo segundo dia de atraso, depois de uma certa insistência de minha mãe e do maridão que fui fazer o Beta HCG.
Fiz o exame pela manhã e o resultado ficaria pronto a tarde, mas meu martírio ainda continuou até as 21:00 hrs, quando o maridão chegou e abrimos o resultado, juntos.
Juro que tive medo de olhar, mas quando relanceei os olhos e vi aquele positivo enorme, gritante em negrito, fiquei besta. Não sabia se ria ou chorava. Os olhos do maridão brilhavam, a boca era um sorriso enorme e numa felicidade louca nos abraçamos.




Data do descobrimento : 18/04/2011


Com exatas 6 semanas.




Tiveram ínicio então outros sintomas. Enjôos, tontura, salivação, idas alucinadas ao banheiro, e agora me encontro na parte chatinha de estar com fome mas não ter vontade de comer nada. Coisa de louco,rs.






Parte três : O susto.  


No domingo a noite numa das minhas várias idas ao toalete descobri um pequeno sangramento, contei ao maridão e tentei não me desesperar. Na manhã do dia seguinte como o quadro não havia mudado fomos procurar o médico, como ainda não comecei o pré- natal, tive de recorrer a um plantonista.
Graças a Deus encontrei um médico super atencioso na maternidade de Campinas, que nos atendeu super bem e pediu alguns exames, nos deixando claro que todo e qualquer sangramento durante a gravidez deve ser considerado uma ameaça de aborto.


Parte quatro : O Ultrasom


Entrei sozinha na sala de exames mas assim que soube que poderiamos ver o bebê pedi para chamarem o papai na recepção.
Vimos estão pela primeira vez nosso lindo filhote.
Na verdade ele é um cotoco ainda, rs, muito pequeno mede apenas 6,2mm da cabeça as nádegas.
Ouvimos o coraçãozinho bater forte com freqüência de 126 b.p.m.
Foi uma emoção sem igual.


Parte cinco: Conclusão


Além do bebê, foi encontrado um pequeno hematoma que com certeza foi a causa do sangramento.
Devido a isso me foi recomendado repouso e medicação.


Já marquei uma consulta para iniciar o pré-natal, vou começar agora a avaliação do médico perfeito.
É sou bastante exigente, afinal, sou mãe de primeira viagem e quero um médico disponível, atencioso e preocupado.
Tenho certeza que sou uma daquelas gestantes loucas, que ligam por qualquer motivo.


Enfim nada se compara a alegria que estamos sentindo.
É realmente emocionante ouvir um coração batendo dentro de você e saber que não é o seu.


Bebê desde já te amamos imensuravelmente!!!






















                                                                    

sexta-feira, 8 de abril de 2011

Eu queria um mundo melhor
Um mundo sem guerra
sem violência
sem dor
sem preconceito
Um mundo onde caiba todo mundo
todas as cores
Um mundo onde não exista o medo
o ódio, a intolerância
Eu queria um mundo melhor
onde a maior preocupação fosse o amor ao próximo
Eu queria um mundo sem egoísmo
onde toda luta travada tivesse como razão final um sorriso
Eu queria um mundo onde todos tivessem a chance de crescer,de viver de verdade
                                                                                                              
                                                   Eu queria um mundo sem maldade!

Luto - RJ



O que é belo não morre: Se transforma em outra beleza.
Balley Ardrich













Dedicado a todas as famílias e amigos dos alunos da escola municipal Tasso da Silveira.

terça-feira, 5 de abril de 2011

De volta ao trabalho.



Depois de três meses, que agora me parecem ter passado voando, amanhã pego firme no batente.
Se eu disser que estou ansiosa vou parecer boba? Pois então...
Mas maior que essa ansiedade é a saudade das gurias.
Bom não de todas, [Hehehehe], mas algumas conquistaram de verdade a minha amizade.
E mesmo que só a palavra Trabalho cause em mim arrepios, ao lado delas quase todo fardo fica mais leve.
Nos piores momentos uma abre a boca e solta uma piada fazendo passar todo stress e mau humor.
Ai ai comecei a me animar.
Nos últimos dia estive super mal, quando não era meu físico era o psicológico, enfim hoje sacudi a poeira e cá estou.
Vou me esforçar para não desaparecer,rs.

segunda-feira, 21 de março de 2011

Sonhar e realizar!

Somos fracos. Somos errantes.Somos humanos.
E com isso vem a nossa triste mania de imputar nossos erros aos outros.
Ninguém quer ser responsável pelo próprio fracasso, então é óbvio que automaticamente passamos a culpar Deus e o mundo por nossas cabeçadas.
Apesar de muitos dizerem que é errando que se aprende ninguém está disposto a responsabilizar-se pelos danos e estragos cometidos ao longo da vida.
A mente humana é poderosa, se queremos uma coisa ela vai se esforçar ao máximo pra que aquilo se torne possível.
O problema reside exatamente ai!
Todo mundo deseja o mais fácil e não se pode culpar ninguém por isso, mas até exatamente que ponto o mais fácil é o melhor?
Vivemos rodeados de pessoas tristes e infelizes, pessoas que sofrem de um grau elevado de auto compaixão são os famosíssimos "tadin de mim".
Auto compaixão não passa de uma atitude típica da falta de maturidade.
Já dizia Fernando Pessoa "Matar o sonho é matarmo-nos. É mutilar a nossa alma. O sonho é o que temos de realmente nosso, de impenetravelmente e inexpugnavelmente nosso."
Se você tem um sonho, então lute por ele.Corra atrás!
Não deixe que os obstáculos da vida te impeçam de realizar aquilo que deseja.
Eu sei, juro que sei, que isso parece coisa de gente metido a otimista, mas é a verdade.
Afinal se você desistir do que quer o único responsável será você, não vai ser sua mãe, filho, companheiro,amigo...
Não se descuide de seus sonhos e objetivos um instante se quer. É sua atenção que dá energia necessária a coesão deles. Sem sua atenção eles vão aos poucos se desintegrando. Faça de seus sonhos uma planta regue e cuide. Não importa  que digam que seus sonhos não valem a pena, sua vontade, sua  expectativa é uma força poderosa.Napoleon Hill disse certa vez que cada grande obra ou realização da humanidade, já esteve algum dia, apenas na mente de um homem.


Uma coisa eu sei, vivi e compreendi cada sonho abandonado leva um pedacinho da gente.
E se formos abrindo mão de tudo que queremos vai chegar uma hora  em que não vamos nos reconhecer, a vida vai parecer sem sentido, vazia. Poderemos até mesmo ter momentos felizes, mas sermos felizes de verdade, disso não estou certa.
Demorei pra me dar conta de meus erros, assumi-los e admitir que até o momento se não sou quem queria ser  e se não cheguei onde queria foi porque perdi mais tempo procurando culpados do que lutando pelo que queria. 


 "Alguns homens vêem as coisas como são, e dizem 'Por quê?' Outros sonham com as coisas que nunca foram e dizem 'Por que não ?'
George Bernard Shaw



De hoje em diante farei parte desse outros!!! 

sábado, 19 de março de 2011

De repente 13

Hoje eu me joguei no sofá e fui me deliciar com um filmezinho antigo, bem, nem tão antigo assim.
De repente 30 é uma comédia romântica de 2004, se for considerar isso antigo eu o que sou então, nehh?
Conta com  Mark Ruffalo e Jennifer Garner no elenco [Gente como ela consegue ser tão ossuda e linda??!!!]
Pra quem ainda não viu o filme [cara será que existe essa pessoa???] vamos recorrer ao wikipédia: 


O filme em si é uma sátira a passagem de tempo, da adolescência e do início da vida adulta para a vida de trabalho, quando já se tem uma posição de responsabilidade dentro de uma organização. Não deixa também de lado à crítica às publicações adultas, quando mostra que Jenna trabalha numa revista NovaYorkina que precisa ser reformulada.

Não se trata também sobre nenhuma viagem no tempo, muito embora permita a personagem principal uma segunda chance na vida. Jenna aprende rapidamente a viver como adulta, mas conta com a ajuda do amigo Matt a entender quem é nesta altura da vida e compreender em que as escolhas feitas desde a festa de aniversário resultaram.
Anotei até um trechinho do filme aqui ó "Acho que todos nós queremos sentir alguma coisa que já esquecemos ou rejeitamos porque não percebemos o quanto estávamos deixando para trás.Precisamos nos lembrar do que era bom."
Nós garotas já vivemos a maior parte das cenas do filme,como a  empolgação com o desabrochar do corpo Que menina já não se pegou frente ao espelho enfiando tudo que é pano na blusa pra ver como seria ter bustos, hein, hein? Ou borrocou a cara toda numa make up superhipermegaultrapower chamativa hein, hein?
E os passinhos ao som de Thriller do nosso amado Michael Jackson ?Gente o quanto eu já não repeti aqueles passinhos na minha vida!!!
Dai tem o amigo que vira primeiro amor e assim vai.
Enfim me bateu aquele momento nostalgia...
Óh! Nós seres humanos sempre tão indecisos, explico.
Quando eu tinha 12, 13 anos, passava horas e horas e horas pensando em como ia ser maravilhoso ter 20,21,22...Hunf!
Pior é que tem sempre algum adulto metido a sabichão que avisa, mas pré-adolescente, bicho teimoso que é, fica lá a deriva da imaginação.
Mal sabia eu, garota tão dócil e inocente, que a vida de adulta não é melhor que a de criança, muito pelo contrário.
Naquela época minha preocupação era o que fazer a tarde quando chegasse da escola, ou se meus pais iam me deixar dormir na casa da minha prima [Hello Sú ,rs] no fim de semana.
Eu queria ter era De repente 13!
Bons tempos aqueles!
   'Cause this is thriller .Thriller night..., xiii isso vai demorar a sair da cabeça,rs.

sexta-feira, 18 de março de 2011

"Adiós", como diria Victor Valentim.





Como eu já disse em algum outro post, sou fã de carteirinha da novela Ti ti ti da rede Globo.
Essa trama  que chega ao fim hoje, sexta feira, já me fez rir, e muito, e chorar.
Porque mulher noveleira é assim nehh sente na pele tudo que acontece ali na telinha.
Já tive vontade de torcer o pescocinho da Luisa, já morri de inveja do vocabulário do Lipe e da Mabi..
Já torci pelo romance do Luti com a Camila e quase tive um treco quando o tal Érico apareceu.
Já sofri com a Marcela pelo Edgar, com os sufocos do Ari.
Passei a amar o jeitinho do Jaque esticar aquele lencinho rídiculo e de tentar entender o que ele via na Clotilde.
Implorava a Nossa Senhora da Tv que para que fizesse o Gino deixar de ser machista e casar logo com a Rebeca.
Quase tive um lapso quando o Armandinho deu uma de louco e sequestrou a pobre Desirée, impedindo o tão esperado casamento dela com o Jorgito.
Adorava o sorriso e aqueles olhos do Julinho sempre tão amigo e sincero e amei quando Thaísa lascou um beijo no Adriano, fiquei feliz por ela ter acabado nos braços do Dr. Eduardo, apesar de achar ele meio sem graça.
E o Chico então, ahh esse olha redondamente viu,rs.
Esperei com ansiedade a reconsiliação do Pedro com a Gabi, da Amanda com vida e o pai.
E o alto astral da Glorinha, aquela botava qualquer um pra cima.
Enfim, me apeguei e me afeiçoei a toda a turma.
Nossa, não vou conseguir falar de todo mundo,rs.
Assim sendo, fico na expectativa quanto a decisão amorosa da Marcela,o final da sofrida Jaqueline o castigo da insuportável Stéfany  e o fim da terrível Luisa.
Além do elenco e do enredo, super amei a trilha sonora e forma como abordou diversos assuntos.
E olha que não é de qualquer novela que eu goste não, viu. Essa é a única que acompanho desde A lua me disse em 2005[Também pudera nehh, essa ninguém perdia com aquele delícia do Wagner Moura] e Bang Bang em 2006 [Quando passei a adorar a Fernanda Lima].
Espero que Morde e Assopra me conquiste logo,rs.
Mas molenga, como já deu pra perceber, que sou acho que vai ser fácil me dobrar.

Simplesmente surpreendente!

Esse vídeo já circula há algum tempo pela net e não se vê nenhum motivo para acha-lo especial, pelo menos não até 1:28 min.
Confira 



Não encontrei com legenda em português, mas acho que dá pra entender o que "aconteceu", rs.
Me emocionei junto com o pessoal da platéia.

A louca.

Gente,já deu pra perceber que me empolguei com o blog nehh?
Estou esvaziando a cuca, daqui uns dias já não tenho o que postar, então "Controle Simone, controle."
Sério, eu deito pra dormir e a cabeça não para. Até semanas atrás eu ia odiar isso porque pra quem não sabe fui acometida de Depressão ansiosa e nisso a cabeça não para mesmo, mas não para é de remoer problemas.
No caso do blog são idéias, frases, histórias, fatos...só coisa boa. Eba!
Também logo volto ao trabalho e logo a mordomia acaba, mas enquanto isso vamos aproveitar e comemorar as pequenas melhoras.
Viva!!!

quinta-feira, 17 de março de 2011

Reutilizando os potes de vidro da cozinha.

Gente eu adoro ficar navegando na net atrás de decorações e faça você mesmo, no entanto minha house é super apertada [e o orçamento também], então vou vendo o que cabe [na casa e no bolso].
Faz tempo já vi essa idéia de vidros vazios fazerem papel de porta-retratos.






A-m-e-i! [Até já tenho dois aqui no rack]
Acho super poder reutilizar coisas e ainda é fácil e barato.[Quer melhor que isso?!].
Não dá pra reutilizar tudo claro, senão fica bréga, mas uma coisinha aqui e outra ali funciona.

30 maneira de irritar um homem!


1 Use o espelho retrovisor interno do carro para passar batom e deixe-o completamente desregulado.
2 Bata a porta do carro com toda a força.
3 Esconda o controle remoto da Tv e do Som.Quando ele perguntar diga que não sabe onde está e mande-o procurar.
4 Quando ele estiver mais alegre que de costume pergunte: "Você bebeu?"
Convença-o de que sabe cortar cabelo e corte o dele!
Se ele demorar a colocar a camisinha, diga: "Não fique nervoso, se não der a gente termina amanhã."
Sempre bata fotos no momento em que ele estiver fazendo uma careta.
Quando ele se queixar que saiu com cara de panaca, diga: "Mas você é assim mesmo."
Dê duas camisas de presente para ele e quando ele usar uma pergunte por  que ele não gostou da outra.
10 Quando ele não conseguir consertar qualquer coisa, exclame: "Precisamos  chamar um homem para consertar isto!"
11Quando ele estiver assistindo futebol, chame-o para conversar e o alugue por horas com assuntos "mulherzinha".
12 Quando estiverem se abraçando, diga que uma boa academia pode resolver o problema de pequena notável barriga, mas  ué vc nem se importa, se ele estiver bem assim...
13 Acorde-o sempre que ele começar a roncar, e reclame muito!
14 Se algum homem se insinuar ou olhar pra vc, lhe devolva um sorriso e diga pro seu namorado que estava apenas “rindo da cara do homem”
15 Sempre deixe o banheiro sem toalha pra que ele fique maluco gritando por você.Aproveite e faça um pequeno discurso de que "não sabe o que seria dele sem você".
16 Marque compromissos no fim de semana com sua família ou seu amigos sem consultá-lo
17 Insinue que você é mais inteligente ou que sua profissão é melhor que a dele
18 Diga “Não venha me beijar com esse mau hálito.”
19 Deixe suas calcinhas  penduradas por todo o WC
20 Deixe a toalha molhada em cima da cama. Do lado dele, claro.
21 Quando for às compras da casa, compre tudo menos os floquinhos de cereias preferidos dele
22 Convide aquele "mala sem alça" do trabalho, que ele odeia, para um almoço em casa.
23 Reclame sempre que ele "nem reparou que você cortou as pontas do cabelo, fez as unhas, trocou a cor do batom..."
24 Patrulhe cada passo dele em casa para que ele não faça bagunça.
25 Reclame da forma que ele dirige.Se você não dirigir melhor ainda.
26  Fale mal do time dele.
28 Fale mal da mãe dele.
29 Fale do seu "ex"
30 Na hora H diga estar com dor de cabeça.   


Ps:Meninas o objetivo aqui é somente irritar o homem e não fazer com que ele termine o relacionamento

Mini dicionário feminino.



Aprenda o significado de algumas expressões que as mulheres (inclusive eu) usam mediante os homens. (Da até pra entender porque eles nos acham tão complicadas)


1 – “Certo”: Esta é a palavra que as mulheres usam para encerrar uma discussão quando elas estão certas e você precisa se calar.

2 – “5 minutos”: Se ela está se arrumando significa meia hora. “5 minutos” só são cinco minutos se esse for o prazo que ela te deu para ver o futebol antes de ajudar nas tarefas domésticas.
3 – “Nada”: Esta é a calmaria antes da tempestade. Significa que ALGO está acontecendo e que você deve ficar atento. Discussões que começam em “Nada” normalmente terminam em “Certo”.
4 – “Você que sabe”: É um desafio, não uma permissão. Ela está te desafiando, e nessa hora você tem que saber o que ela quer…e não diga que também não sabe!
5 – Suspiro ALTO: Não é realmente uma palavra, é uma declaração não-verbal que frequentemente confunde os homens. Um suspiro alto significa que ela pensa que você é um idiota e que ela está imaginando porque ela está perdendo tempo parada ali discutindo com você sobre “Nada”.
6 – “Tudo bem”: Uma das mais perigosas expressões ditas por uma mulher. “Tudo bem” significa que ela quer pensar muito bem antes de decidir como e quando você vai pagar por sua mancada.
7 – “Obrigada”: Uma mulher está agradecendo, não questione, nem desmaie. Apenas diga “por nada”. (Uma colocação pessoal: é verdade, a menos que ela diga “MUITO obrigada” – isso é PURO SARCASMO e ela não está agradecendo por coisa nenhuma. Nesse caso, NÂO diga “por nada”. Isso apenas provocará o “Esquece”).
8 – “Esquece”: É uma mulher dizendo “FODA-SE !!”
9 – “Deixa pra lá, EU resolvo”: Outra expressão perigosa, significando que uma mulher disse várias vezes para um homem fazer algo, mas agora está fazendo ela mesma. Isso resultará no homem perguntando “o que aconteceu?”. Para a resposta da mulher, consulte o item 3.
10 – “Precisamos conversar !”: Fodeu !!, você está a 30 segundos de levar um pé na bunda.
11 – “Sabe, eu estive pensando…”: Esta expressão até parece inofensiva, mas usualmente precede os Quatro Cavaleiros do Apocalipse…







quarta-feira, 16 de março de 2011

Um "cadin" de mim...


Quem sou eu?

Linda nehh? [Pessoinha convencida]

O que me faz chorar?




A situação do nosso planeta.

Todo o tipo de descaso e desrespeito.

O que me faz sorrir?

A qualquer hora e lugar: meu sobrinho Micael

Um belo dia de sol

Minha cor predileta?


                                                                   Pra vestir  e...





 pra todas as outras coisas.

Hobbys?

Escrever (dispensa comentários)

Fotografar

Leitura. Sou apaixonada por livros!!!

Sonhos?

Ser mãe...
(de um, dois, três, quatro filhos,rs.)

Vê-los crescer

Envelhecer ao lado de quem amo e com um espírito jovem.

Esporte

Essa é fácil: Levantamento de garfo,rs.

Profissão

Aux. de produção

e dona de casa, claro.

Música

Eu sou bem eclética.Curto até um bom rap.
[Pasmem!]

Fundo do baú

Toda a turma do Nino no Castelo Rá-Tim-Bum!

X-TUDO
[Nossa não me lembrava da Fernanda Souza nele Oo]

Xuxa, obviamente ¬¬

Um filme
Podem ser dois??

Poder além da vida

Um sonho possível

Uma série
Não perco um episódio

ANIMAIS
Porquinho da índia
Eles são super fofos!!!


Desejo a vocês...




Uma vida repleta de